要追踪万方本科查重系统的更新日志，首先需要登录系统管理员账号，进入系统设置界面，在“更新日志”或“版本记录”等相关栏目中查找最新的更新信息。通常，系统会详细记录每次更新的内容、时间和版本号，您可以根据版本号来追踪系统的更新历史。此外，您还可以关注万方官方网站或官方社交媒体渠道，他们通常会发布系统更新的公告和详情，帮助用户及时了解系统的更新情况。

除了以上方法，您还可以在万方本科查重系统的官方论坛或用户社区中寻求帮助。在论坛中，用户经常会分享系统更新的信息和体验，也可以向官方客服咨询最新的更新日志。另外，订阅万方本科查重系统的官方通讯或邮件提醒服务也是获取更新日志的途径之一。通过这些途径，您可以及时了解系统的更新内容，保持系统与时俱进，提升使用体验。